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营养

科学补钙: 　　现在都讲究科学喂养，妈妈也希望在宝宝出牙期和长个儿期间为他们提供充足的钙，让孩子长得高身体壮。然而，有多少家长是在盲目为孩子补钙呢？又有几个家长真正搞清楚补钙这回事了呢？今天，小编和家长们一起分析 ...; 2012-5-2 08:51

孕妈妈精挑细选职场午餐: 　职场孕妈妈们的午餐问题一直是一个挠头的问题，在单位不比在家，怎样吃才健康，怎样吃才安全，怎样吃才卫生，怎样吃才能让自己和胎宝宝都获得营养呢？　　自带便当　　孕妈妈的午餐享用自带的便当是吃得最安心的 ...; 2012-5-2 08:48

海带丸子宝宝辅食: 海带丸子　　原料：海带1小块盐少许肉末1勺葱末,姜末少许水1/2杯。制作方法：将海带冼净后切成细丝；将肉末,葱末,姜末,盐搅拌成肉馅,制成小肉丸；将水煮沸下肉丸,海带丝；煮沸后再煮5分钟,关火加盐。　　中医说法 ...; 2012-3-10 19:07

3-4岁幼儿的智力食谱: 3-4岁幼儿的智力食谱在正常情况下新生儿的脑髓占体重的1/8 -1/9，约重370一390克，1岁以内增加到920克;3岁时的脑重量为初生时的3倍，约重1100一1170克;至成年时，脑的重量也不过是初生时的4一5倍。所以3岁以内的脑髓 ...; 2012-3-7 21:24

婴幼儿智力食谱: 婴幼儿智力食谱根据婴幼儿对食物摄取能力和营养要求，应将婴幼儿1一3岁的食谱分为1-2岁和2一3岁两组。因为1-3岁不但是婴幼儿大脑发育的关键时期，而且也是身高增长的高峰期。此时孩子摄取充足的营养才能使他们成年 ...; 2012-3-7 21:11

婴幼儿食谱设计: 婴幼儿食谱设计婴儿从吮奶开始到断奶，在这一过程中，不断提高咀嚼及吞咽能力，体验不同硬度、脆度、钻度和不同营养性质的食物。这一时期儿童牙齿咀嚼能力还不健全，消化器官还没有发育成熟，尚不能容纳许多成年人 ...; 2012-3-7 21:05

婴儿如何添加辅食: 添加辅食应注意的问题 1.添加辅食，应由一种开始，逐步增加品种。用量也宜由少量开始，如添加蛋黄时，可先加1/4，过10天，半个月再增加1/4,逐步增到一整个鸡蛋。 2.辅食应在喂奶前先添加，婴儿在饥饿时容易接受新食品 ...; 2012-3-7 20:05

宝宝几个月添加辅食: 宝宝几个月添加辅食尽管乳类是宝宝最适宜的营养品，但随着宝宝的不断生长发育，必须逐步增添辅助食品。因为乳液中的营养素含量也有限，如人乳中维生素B族的含量和消毒后的牛乳、羊乳或奶粉中维生素C的含量均不充足 ...; 2012-3-7 19:49

孕妇产后食谱: 孕妇产后食谱 (一)产后3天中的食物选择产妇分娩后，头儿天的饮食安排极为重要。它不仅有利于生殖器官和体力的尽快恢复.而且还可以及时补充分娩时的消耗和促进乳汁的分泌。下面列举一些食物供选择。小米粥:小米每1 ...; 2012-3-7 19:05

孕妇吃什么好: 在怀孕初期，母体内胎儿生长比较缓慢，一般的腆食即可满足需要。怀胎4-9个月期问，是胎儿迅速生长和脑发育的关键阶段，在这期间不仅胎儿脑细胞大幅增加.而且有了肺可以呼吸，有了心脏可以进行血液循环，有了肠胃可 ...; 2012-3-6 19:38

婴儿期智力发展和营养需要: 婴儿期智力发展和营养需要婴儿是人一生中生长最迅速、变化最大的时期。5个月后的体龟是出生时的2倍，10一12个月，体重是出生时的3倍。母乳喂养的乳儿出生后I个月，蛋白质必需量为2.5克/千克体垂,6个月为1.5克/千克 ...; 2012-3-6 19:15

胎儿和新生儿期的营养需要: 妇女在怀孕期，要掌握胎儿的生长规律.这是孕妇补充营养的基础。胎体发育重要的营养素是蛋白质、钙、铁、磷和维生素等。5个月的胎儿对蛋白质的需要量已明显埔加。6个月时，胎儿的体重已为母体的1%,蛋白质含觉却为母体 ...; 2012-3-6 19:07

鱼泥饼宝宝辅食: 鱼泥饼　　原料：鱼泥1勺面粉2勺水1勺盐200毫克葱末1/2勺油少许　　点缀：香菜少许，小西红柿1个　　做法：将鱼泥，面粉，水，盐，葱末搅拌成糊状；在锅内放油，加热后，用大勺舀糊摊成小饼；将小饼放入盘内；最 ...; 2012-3-3 22:07

宝宝辅食橘子沙拉: 宝宝辅食橘子沙拉　　原料：橘子1个、罐头菠萝1片、速溶椰子粉1小袋、草莓酱1/2勺　　做法：去掉橘子瓣的薄皮和核；将菠萝片切成小碎块；用椰子粉分别和橘子，菠萝碎块拌匀；在盘子中码一层橘子，再码一层菠萝碎块 ...; 2012-2-11 18:42

宝宝辅食　蔬菜疙瘩汤: 蔬菜疙瘩汤　　材料：菠菜两根、胡萝卜一小段、面粉少许、金针菇两根。　　做法：蔬菜烫熟后切成适合的大小，面粉里放少许水，一边倒入一边搅拌，尽量把面疙瘩搓碎，再加入菠菜叶碎末用手抓匀。（如果希望煮的软一 ...; 2012-1-10 19:11

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